Entreprises
Animation de séminaires, de réunions, de moments de détente
Cuisine & Harmonie propose des ateliers à destination des collaborateurs de votre entreprise, de vos clients ou prospects.
Les +
- Ces ateliers ont lieu au sein de votre entreprise ou hors les murs : centre de séminaires, restaurant, domaine viticole ou tout autre lieu adapté à une animation de ce type
- Ces animations sont menées en français et/ou en anglais
Ces ateliers sont participatifs et les invités préparent et dégustent ensemble les mets réalisés.
Découvertes gustatives autour des sens et des saveurs
- Les 5 saveurs et l’umami
- La subtilité des poivres
- Les épices et leurs vertus
- Les huiles et leur utilisation
- Les crus de chocolats
Une alimentation appropriée à chaque saison selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise
Les aliments, les découpes, les cuissons, les couleurs, les saveurs particulières à chaque saison.
Sensibilisation au “bien manger" au quotidien
Quelques principes de base simples et efficaces
- Améliorer le sommeil par mon assiette
- Renforcer mes défenses immunitaires par mon assiette
Relax Food
Une relaxation guidée et préparation d’un bowl sain et équilibré en fonction de la saison
Nutrition et acupressure
Comment me sentir bien à tout moment de ma journée de travail?
- L’assiette idéale du repas de midi
- Les points d’acupressure à mettre en oeuvre pour retrouver de l’énergie au cours de la journée
Vous avez une idée ?
- Nous construisons l’activité dont vous rêvez et qui fédérera au mieux vos collaborateurs.
Durée : de 1 heure à 1 jour selon les animations, en fonction du nombre de participants, et de votre budget !